Nilüfer’de tütün bağımlılığı ve akciğer sağlığı ele alındı
Nilüfer Belediyesi, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü dolayısıyla düzenlediği "Bağımlılık Şekil Değiştirir mi?" başlıklı söyleşiyle, tütün ve elektronik sigara kullanımının akciğer sağlığı üzerindeki hayati risklerini uzman akademisyenlerin katılımıyla masaya yatırdı.
Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi, anlamlı bir sağlık buluşmasına ev sahipliği yaptı. 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü kapsamında gerçekleştirilen söyleşiye; Prof. Dr. Yeşim Uncu, Prof. Dr. Aslı Görek Dilektaşı ve Uzman Dr. Güler Yürekli konuşmacı olarak katılırken, Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Okan Şahin de dinleyiciler arasında yer aldı.
Yıllık 8 Milyon Can Kaybı
Söyleşinin açılışında konuşan Prof. Dr. Yeşim Uncu, dünya genelinde her yıl 8 milyon insanın tütün kaynaklı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiğini vurguladı. Bu rakamın pandemi verileriyle yarışır düzeyde olduğunu belirten Uncu, sigarayla mücadelede en kritik eşiğin "karar vermek" olduğunu ifade etti. Karar veren bireylerin Türkiye genelindeki sigara bırakma polikliniklerinden ücretsiz profesyonel yardım alabileceğini hatırlattı.
Bağımlılığın Hızı ve Fiziksel Tahribat
Uzman Dr. Güler Yürekli, nikotin bağımlılığının esrar ve kokain gibi maddelerden çok daha hızlı geliştiğine dikkat çekti. Yasal olmasına rağmen kolay erişilebilirliğin büyük bir risk faktörü olduğunu belirten Yürekli, sigaranın akciğerlerde KOAH ve kansere; kalp-damar sisteminde ise kriz ve felç riskine yol açtığını söyledi. Ayrıca ağız, gırtlak ve mide kanserleri için de ana risk etmenlerinden biri olduğunun altını çizdi.
"Elektronik Sigara ve Nargile de Aynı Riski Taşıyor"
Sigaranın bir alışkanlık değil, biyolojik ve psikolojik bir hastalık olduğunu vurgulayan Yürekli, şu uyarılarda bulundu:
-
Sigara dumanındaki 7 bin toksik maddenin en az 80’i doğrudan kanserojendir.
-
Puro, nargile ve elektronik sigaralar "daha güvenli" değildir; aynı sağlık risklerini barındırır.
-
Kendi başına bırakma oranı sadece 1/10'dur; mutlaka uzman desteği alınmalıdır.
-
Pasif içicilik durumunda çocuklar; astım ve orta kulak iltihabı gibi kronik sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır.
| İmsak | 06:47 | ||
| Güneş | 08:18 | ||
| Öğle | 13:10 | ||
| İkindi | 15:31 | ||
| Akşam | 17:52 | ||
| Yatsı | 19:17 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Galatasaray |
25 | 61 |
2. Fenerbahçe |
25 | 57 |
3. Trabzonspor |
25 | 54 |
4. Beşiktaş |
25 | 46 |
5. Başakşehir FK |
25 | 42 |
6. Göztepe |
25 | 42 |
7. Kocaelispor |
25 | 33 |
8. Samsunspor |
25 | 32 |
9. Çaykur Rizespor |
25 | 30 |
10. Gaziantep FK |
25 | 30 |
11. Alanyaspor |
25 | 27 |
12. Gençlerbirliği |
25 | 25 |
13. Konyaspor |
25 | 24 |
14. Antalyaspor |
25 | 24 |
15. Eyüpspor |
25 | 22 |
16. Kasımpaşa |
25 | 21 |
17. Kayserispor |
25 | 20 |
18. Fatih Karagümrük |
25 | 14 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Esenler Erokspor |
30 | 63 |
2. Erzurumspor FK |
30 | 63 |
3. Amed SK |
30 | 61 |
4. Çorum FK |
30 | 56 |
5. Pendikspor |
30 | 52 |
6. Bodrum FK |
30 | 51 |
7. Bandırmaspor |
30 | 46 |
8. Keçiörengücü |
30 | 44 |
9. Iğdır FK |
30 | 44 |
10. Manisa FK |
30 | 43 |
11. Van Spor FK |
30 | 42 |
12. Boluspor |
30 | 41 |
13. Sivasspor |
30 | 41 |
14. Ümraniyespor |
30 | 38 |
15. İstanbulspor |
30 | 38 |
16. Sarıyer |
30 | 35 |
17. Sakaryaspor |
30 | 29 |
18. Serik Belediyespor |
30 | 29 |
19. Hatayspor |
30 | 7 |
20. Adana Demirspor |
30 | 3 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Arsenal |
30 | 67 |
2. Manchester City |
29 | 60 |
3. Manchester United |
29 | 51 |
4. Aston Villa |
29 | 51 |
5. Chelsea |
29 | 48 |
6. Liverpool |
29 | 48 |
7. Brentford |
29 | 44 |
8. Everton |
29 | 43 |
9. Bournemouth |
29 | 40 |
10. Fulham |
29 | 40 |
11. Sunderland |
29 | 40 |
12. Newcastle United |
29 | 39 |
13. Crystal Palace |
29 | 38 |
14. Brighton & Hove Albion |
29 | 37 |
15. Leeds United |
29 | 31 |
16. Tottenham |
29 | 29 |
17. Nottingham Forest |
29 | 28 |
18. West Ham United |
29 | 28 |
19. Burnley |
29 | 19 |
20. Wolverhampton |
30 | 16 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Barcelona |
27 | 67 |
2. Real Madrid |
27 | 63 |
3. Atletico Madrid |
27 | 54 |
4. Villarreal |
27 | 54 |
5. Real Betis |
27 | 43 |
6. Celta Vigo |
27 | 40 |
7. Espanyol |
27 | 37 |
8. Real Sociedad |
27 | 35 |
9. Getafe |
27 | 35 |
10. Athletic Bilbao |
27 | 35 |
11. Osasuna |
27 | 34 |
12. Valencia |
27 | 32 |
13. Rayo Vallecano |
27 | 31 |
14. Sevilla |
27 | 31 |
15. Girona |
27 | 31 |
16. Deportivo Alaves |
27 | 27 |
17. Elche |
27 | 26 |
18. Mallorca |
27 | 25 |
19. Levante |
27 | 22 |
20. Real Oviedo |
27 | 18 |
Galatasaray
Fenerbahçe
Trabzonspor
Beşiktaş
Başakşehir FK
Göztepe
Kocaelispor
Samsunspor
Çaykur Rizespor
Gaziantep FK
Alanyaspor
Gençlerbirliği
Konyaspor
Antalyaspor
Eyüpspor
Kasımpaşa
Kayserispor
Fatih Karagümrük
Esenler Erokspor
Erzurumspor FK
Amed SK
Çorum FK
Pendikspor
Bodrum FK
Bandırmaspor
Keçiörengücü
Iğdır FK
Manisa FK
Van Spor FK
Boluspor
Sivasspor
Ümraniyespor
İstanbulspor
Sarıyer
Sakaryaspor
Hatayspor
Adana Demirspor
Arsenal
Manchester City
Manchester United
Aston Villa
Chelsea
Liverpool
Brentford
Everton
Bournemouth
Fulham
Sunderland
Newcastle United
Crystal Palace
Brighton & Hove Albion
Leeds United
Tottenham
Nottingham Forest
West Ham United
Burnley
Wolverhampton
Barcelona
Real Madrid
Atletico Madrid
Villarreal
Real Betis
Celta Vigo
Espanyol
Real Sociedad
Getafe
Athletic Bilbao
Osasuna
Valencia
Rayo Vallecano
Sevilla
Girona
Deportivo Alaves
Elche
Mallorca
Levante
Real Oviedo