Kriz anında ilk beş dakika: Nilüfer’de yaşamsal bilgiler paylaşıldı
Nilüfer Belediyesi, toplum sağlığını koruma ve farkındalık oluşturma amacıyla sürdürdüğü "Sağlık Buluşmaları" kapsamında bu kez ilk yardımın hayati önemini gündeme taşıdı.
Nilüfer Belediyesi, toplum sağlığını koruma ve farkındalık oluşturma amacıyla sürdürdüğü "Sağlık Buluşmaları" kapsamında bu kez ilk yardımın hayati önemini gündeme taşıdı. Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi’nde gerçekleştirilen temel ilk yardım eğitiminde, uzman eğitmen Hasan Hür tarafından katılımcılara kritik müdahale yöntemleri anlatıldı. Mudanya Üniversitesi öğrencileri ve Nilüferli vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği programda, acil durumlarda sergilenecek doğru yaklaşımların can kayıplarını önlemedeki rolü üzerinde duruldu.
İlk Müdahalede Altın Dakikaların Önemi
Eğitimin başlangıcında acil durumlardaki ilk beş dakikanın geri döndürülemez bir öneme sahip olduğunu vurgulayan Hasan Hür, toplumda kökleşmiş olan hatalı uygulamaların risklerine dikkat çekti. Bayılan bir kişiye kolonya sürmek, su dökmek ya da tokat atmak gibi yöntemlerin faydadan çok zarar getirdiğini belirten Hür, bu tür durumlarda yapılması gereken en doğru hamlenin hastanın solunum yolunu rahatlatmak ve beyne kan akışını hızlandırmak için ayaklarını yükseltmek olduğunu ifade etti. Bilinçsizce yapılan her müdahalenin hastanın durumunu daha da kötüleştirebileceği uyarısında bulundu.
Kalp Sağlığı ve Modern Yaşamın Etkileri
Kalp krizi anında yapılması gerekenleri de detaylandıran Hür, hastayı öksürtmeye çalışmak veya sırtına vurmak gibi yanlış alışkanlıklardan kaçınılması gerektiğini söyledi. Kriz anında kişinin yarı oturur pozisyona getirilerek profesyonel yardımın beklenmesinin en güvenli yol olduğunu dile getiren uzman, son yıllarda kalp krizinin genç yaştaki bireylerde de sıkça görülmeye başladığını hatırlattı. Genç kalplerin damar yapısının yaşlı bireyler kadar hazırlıklı olmadığını, bu nedenle krizlerin daha ölümcül sonuçlar doğurabildiğini belirten Hür, kalbin hareketli bir yaşamı sevdiğini ancak stresten korunması gerektiğini vurguladı.
Solunum Tıkanıklıkları ve Hassas Müdahaleler
Hayati tehlike arz eden solunum yolu tıkanmalarına yönelik pratik bilgiler sunan Hasan Hür, Heimlich manevrasının uygulama basamaklarını gösterdi. Kişi öksürebiliyorsa dışarıdan müdahale edilmemesi gerektiğini ancak tam tıkanma durumunda karın bölgesine yapılacak basının hayat kurtardığını belirtti. Özellikle bebeklerde ilk yardım tekniklerinin yetişkinlerden farklılık gösterdiğine işaret eden Hür, bir yaş altı bebeklerde sırta vuruş ve göğüs kafesi basısı tekniklerini eğitim maketi üzerinde adım adım uygulamalı olarak katılımcılara aktardı.
Kazalar ve Kimyasal Zehirlenmelerde Kritik Uyarılar
Trafik kazaları ve yüksekten düşme gibi travmatik olaylarda iç kanama riskinin her zaman göz önünde bulundurulması gerektiğini hatırlatan eğitmen, kazazedeye kesinlikle su verilmemesi gerektiğini vurguladı. Bilinçsizce verilen suyun, hastanın acil ameliyata alınmasını engelleyebileceğini ve hayati riski artırabileceğini söyledi. Ayrıca çamaşır suyu veya tiner gibi kimyasal maddelerin yutulması durumunda kişinin asla kusturulmaması gerektiğini, çünkü kusturma çabasının yemek borusunda ikinci bir tahribata ve yanığa yol açabileceğini ifade ederek doğrudan bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ekledi.

Pratik Kalp Masajı ve Yaşam Desteği
Eğitimin son bölümünde temel yaşam desteği ve kalp masajı teknikleri uygulamalı olarak işlendi. Bilinç kontrolünden solunum değerlendirmesine kadar olan süreçleri maket üzerinde sergileyen Hasan Hür, kalp masajının belirli bir hız ve derinlikte yapılmasının önemini anlattı. Dakikada 100 ritim hızında ve göğüs kafesini beş santimetre çöktürecek şekilde uygulanan masajın, kalbi duran bir kişi için hayata tutunma şansı olduğunu belirtti. Katılımcıların merak ettiği soruların yanıtlanmasıyla sona eren etkinliğin ardından, uzman Hasan Hür’e sağladığı değerli katkılar için teşekkür hediyesi takdim edildi.
| İmsak | 06:47 | ||
| Güneş | 08:18 | ||
| Öğle | 13:10 | ||
| İkindi | 15:31 | ||
| Akşam | 17:52 | ||
| Yatsı | 19:17 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Galatasaray |
32 | 74 |
2. Fenerbahçe |
32 | 70 |
3. Trabzonspor |
32 | 66 |
4. Beşiktaş |
32 | 59 |
5. Göztepe |
32 | 52 |
6. Başakşehir FK |
32 | 51 |
7. Samsunspor |
32 | 48 |
8. Çaykur Rizespor |
32 | 40 |
9. Konyaspor |
32 | 40 |
10. Kocaelispor |
32 | 37 |
11. Gaziantep FK |
32 | 37 |
12. Alanyaspor |
32 | 34 |
13. Kasımpaşa |
32 | 32 |
14. Eyüpspor |
32 | 29 |
15. Antalyaspor |
32 | 29 |
16. Gençlerbirliği |
32 | 28 |
17. Kayserispor |
32 | 27 |
18. Fatih Karagümrük |
32 | 24 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Erzurumspor FK |
38 | 81 |
2. Amed SK |
38 | 74 |
3. Esenler Erokspor |
38 | 74 |
4. Çorum FK |
38 | 71 |
5. Bodrum FK |
38 | 64 |
6. Pendikspor |
38 | 63 |
7. Keçiörengücü |
38 | 60 |
8. Bandırmaspor |
38 | 60 |
9. Manisa FK |
38 | 55 |
10. Sivasspor |
38 | 53 |
11. İstanbulspor |
38 | 52 |
12. Sarıyer |
38 | 52 |
13. Iğdır FK |
38 | 50 |
14. Van Spor FK |
38 | 49 |
15. Boluspor |
38 | 48 |
16. Ümraniyespor |
38 | 46 |
17. Serik Belediyespor |
38 | 39 |
18. Sakaryaspor |
38 | 34 |
19. Hatayspor |
38 | 14 |
20. Adana Demirspor |
38 | 6 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Arsenal |
35 | 76 |
2. Manchester City |
34 | 71 |
3. Manchester United |
35 | 64 |
4. Liverpool |
35 | 58 |
5. Aston Villa |
35 | 58 |
6. Bournemouth |
35 | 52 |
7. Brentford |
35 | 51 |
8. Brighton & Hove Albion |
35 | 50 |
9. Chelsea |
35 | 48 |
10. Everton |
35 | 48 |
11. Fulham |
35 | 48 |
12. Sunderland |
35 | 47 |
13. Newcastle United |
35 | 45 |
14. Leeds United |
35 | 43 |
15. Crystal Palace |
34 | 43 |
16. Nottingham Forest |
35 | 42 |
17. Tottenham |
35 | 37 |
18. West Ham United |
35 | 36 |
19. Burnley |
35 | 20 |
20. Wolverhampton |
35 | 18 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Barcelona |
34 | 88 |
2. Real Madrid |
34 | 77 |
3. Villarreal |
34 | 68 |
4. Atletico Madrid |
34 | 63 |
5. Real Betis |
34 | 53 |
6. Celta Vigo |
34 | 47 |
7. Getafe |
34 | 44 |
8. Athletic Bilbao |
34 | 44 |
9. Real Sociedad |
34 | 43 |
10. Osasuna |
35 | 42 |
11. Rayo Vallecano |
34 | 42 |
12. Valencia |
34 | 39 |
13. Espanyol |
34 | 39 |
14. Elche |
34 | 38 |
15. Mallorca |
34 | 38 |
16. Girona |
34 | 38 |
17. Sevilla |
34 | 37 |
18. Levante |
35 | 36 |
19. Deportivo Alaves |
34 | 36 |
20. Real Oviedo |
34 | 28 |
Galatasaray
Fenerbahçe
Trabzonspor
Beşiktaş
Göztepe
Başakşehir FK
Samsunspor
Çaykur Rizespor
Konyaspor
Kocaelispor
Gaziantep FK
Alanyaspor
Kasımpaşa
Eyüpspor
Antalyaspor
Gençlerbirliği
Kayserispor
Fatih Karagümrük
Erzurumspor FK
Amed SK
Esenler Erokspor
Çorum FK
Bodrum FK
Pendikspor
Keçiörengücü
Bandırmaspor
Manisa FK
Sivasspor
İstanbulspor
Sarıyer
Iğdır FK
Van Spor FK
Boluspor
Ümraniyespor
Sakaryaspor
Hatayspor
Adana Demirspor
Arsenal
Manchester City
Manchester United
Liverpool
Aston Villa
Bournemouth
Brentford
Brighton & Hove Albion
Chelsea
Everton
Fulham
Sunderland
Newcastle United
Leeds United
Crystal Palace
Nottingham Forest
Tottenham
West Ham United
Burnley
Wolverhampton
Barcelona
Real Madrid
Villarreal
Atletico Madrid
Real Betis
Celta Vigo
Getafe
Athletic Bilbao
Real Sociedad
Osasuna
Rayo Vallecano
Valencia
Espanyol
Elche
Mallorca
Girona
Sevilla
Levante
Deportivo Alaves
Real Oviedo